บันทึกการเข้ากรรมฐาน วันที่ 28 มี.ค. 68

[admin]

บันทึกการเข้ากรรมฐานประจำวัน
=======================
27 มี.ค. 68  22.00 เข้ากรรมฐาน 
27 มี.ค. 68  00.00 ออกกรรมฐาน
======================
28 มี.ค. 68  01.00 เข้ากรรมฐาน 
28 มี.ค. 68  03.00 ออกกรรมฐาน
======================
28 มี.ค. 68  04.00 เข้ากรรมฐาน 
28 มี.ค. 68  06.00 ออกกรรมฐาน
======================
อุทิศกุศลภาวนาให้แก่ผู้สนับสนุนทุกท่าน
เจริญธรรม / เจริญพร
คติธรรม/คำแนะนำ วันนี้้
"เวลาที่ส่งผลในการภาวนามากที่สุดมักจะอยู่ในช่วงเวลา 23.00  - 02.00 จะเห็นได้ว่า อริยะส่วนใหญ่จะบรรลุธรรมช่วงนี้ และอีกเวลาหนึ่งก็คือ 05.00-07.00 น. "
---------------------------------------
อย่าหวังให้คนอื่นเป็นคนดีถ้าเราเองนั้นก็ยังไม่ดี
ดังนั้นถ้าจะสร้างกุศลก็ต้องเริ่มจากตัวเราก่อน