อยากทราบว่า สติ มาก่อน หรือ สมาธิ มาก่อน

[kai]

ปุจฉา

อยากทราบว่า สติ มากอ่น หรือ สมาธิ มาก่อน ถ้าสติมาก่อน เราฝึก สติ ก่อน ฝึกสมาธิ กันก่อนดีหรือไม่คะ ?

วิสัชชนา

โดยหลักการแล้ว สติ มาก่อน สมาธิ
แต่ความเป็นจริง ต้องถามว่า ใครจะแยกแยะได้
ระหว่าง สติ กับ สมาธิ อันไหนมาก่อน
หรือ อันไหนมาหลัง ยกตัวอย่างให้เข้าใจง่ายๆ
เช่นเวลาเราทานอาหารอยู่
รส เกิดเพราะเคี้ยวหรือเพราะอม
(อย่าเข้าใจว่าถามอย่างตลก ๆ นะจ๊ะ )

    อม ก็รู้รส
    เคี้ยว ก็รู้รส

    สติ ให้ผล คือ สัมปชัญญะ ( คือ รู้ตัว )
รู้ตัวมาก ๆ ก็ตั้งมั่น เป็นอุเบกขา 
    มีสติ ก็มีสุข

   ไล่ตามสูตร เลยนะจ๊ะ
   สติ ธรรมวิจยะ วิริยะ  = ปีติ ปัสสัทธิ สมาธิ อุเบกขา
       
   สมาธิ ให้ผล ก็เป็นอุเบกขา
เช่นเดียวกัน  มีสมาธิ ก็มีสุข

   ไล่ตามสูตร เลยนะจ๊ะ 
   วิตก วิจาร ปีติ  สุข เอกัคคตา อุเบากขา

   ระหว่าง การฝึกสติ กับ ฝึกสมาธิ
   กรรมฐานมัชฌิมาแบบลำดับ ให้ฝึกอะไรก่อนหลัง
   ศิษย์กรรมฐานตัวจริงน่าจะตอบกันได้นะจ๊ะ
     
   คำตอบก็คือ ฝึก สติ ก่อนนะจ๊ะ
   ฝึก พระพุทธนุสสติ ก่อนนะจ๊ะ
   ก่อนจะเป้น สมาธิ