จะภาวนา ก็ต้องทำอารมณ์ให้สบายก่อน การภาวนาในตอนที่อารมณ์ไม่สบาย ย่อมไม่ได้ผล

[kai]

บันทึกการเข้ากรรมฐานประจำวัน
================
28 ก.ค. 66  03.00 เข้ากรรมฐาน 1
28 ก.ค. 66  11.00 ออกกรรมฐาน 1
อุทิศกุศลภาวนาให้แก่ผู้สนับสนุนทุกท่าน

เจริญธรรม / เจริญพร
28 กรกฎาคม 2566

คติธรรม/คำแนะนำ วันนี้้
"จะภาวนา ก็ต้องทำอารมณ์ให้สบายก่อน การภาวนาในตอนที่อารมณ์ไม่สบาย
ย่อมไม่ได้ผล ความโศรกไม่ควรมีในขณะภาวนา"