การภาวนานั้น อย่าได้ปรุงแต่งเรื่องท่าทาง หรือ วิธีการนั่ง ยืน เดิน มากนัก

[kai]

การภาวนานั้น อย่าได้ปรุงแต่งเรื่องท่าทาง
หรือ วิธีการนั่ง ยืน เดิน มากนัก
แต่ให้คำนึงการควบคุมอารมณ์ไม่ให้ฟุ้งซ่าน
ออกไปจากบริกรรม ดังนั้น จะนั่งห้อยขา นั่งพับเพียบ

นั่งขัดตะหมาด ก็ได้ทั้งนั้นสิ่งสำคัญคือ
การบริกรรมที่ใช้อย่าให้หายไปเป็นเด็ดขาดถ้าจิตยังไม่ถึงสุขสมาธิ

เจริญธรรม / เจริญพร
25 มิถุนายน 2022  ·