เริ่มภาวนากรรมฐานใหม่ เริ่มจากศูนย์ ควรภาวนาแบบไหน

[kai]

ถาม เรียนถาม พอจ. ถ้าหาก ผมจะเริ่มภาวนากรรมฐานใหม่
คือไม่ต้องว่า เคยได้เคยผ่านอะไรมา
หมายถึง ถ้าผมจะเริ่มจากศูนย์ ควรภาวนาแบบไหน ดีครับ

ตอบ อันนี้ตอบยาก ปัญหา คือจะลืมวิชาเก่าหรือไม่ 99%
ส่วนใหญ่คนที่บอกฉันอย่างนี้ พอสอนของใหม่ให้แล้ว
ก็มักทำผสมรวมกับของเก่า ซึ่งบางคนก็อาจจะดี ( แต่ไม่ค่อยเจอ )
ส่วนใหญ่จะขัดแย้งกับสายวิชาเอง

หลายคนพยายาม ฝึกกรรมฐาน เพื่อเป้าหมายสูงสุดไปเลย
พอไม่ถึงเป้าหมายสูงสุด ก็จะบอกว่า ทำไม่ได้ ก็จะแนวนี้ประมาณนี้

ดังนั้น ในสายมูลกรรมฐานนั้น
จะสอนให้กำหนดเป้าหมายไปที่ละส่วน
แต่ เป้าหมายใหญ่ ต้องกำหนดก่อน คือ พระนิพพาน
ต้องกำหนดก่อน ด้วยการเรียนอริยสัจจะ 4 ให้เข้าใจ
จึงจะทำให้การเรียนกรรมฐานไม่เสียเป้าหมายใหญ่

ส่วนการฝึกทุกวัน ก็จะเริ่มอธิษฐาน ไปตามลำดับ
เริ่มแตั้งแต่ ศรัทธา ปีติ ปราโมย์ สุข สมาธิ
ยถาภตญาทัศศนะ นิพพิทา วิราคะ วิมุตติ นิพพาน
ดังนั้น ครูอาจารย์ก็จะสอนกรรมฐานไปตามหมวดอย่างนี้