บันทึกการเข้ากรรมฐานประจำวัน
เข้าพรรษา วันที่ 5 / 90
================
6 ส.ค. 66 20.00 เข้ากรรมฐาน 1
7 ส.ค. 66 06.00 ออกกรรมฐาน 1
อุทิศกุศลภาวนาให้แก่ผู้สนับสนุนทุกท่าน
เจริญธรรม / เจริญพร
7 สิงหาคม ·
คติธรรม/คำแนะนำ วันนี้้
"ไม่ตึงเกินไป ไม่หย่อนมากไป พอดี พอดี ภาวนาให้เลือกตามความเหมาะสม"
(http://madchimardn.3bbddns.com:12590/kjn2/gallery/1_07_09_23_8_57_26.jpeg)