ถาม หลวงพ่อ จะเริ่มภาวนา กรรมฐานทำอย่างไรถึงจะเกิดความรู้ในกรรมฐาน ในเบื้องต้นครับ
ตอบ ทำดังนี้
1.ยอมรับความจริง ของความทุกข์ และ ความสุข
หมายถึงการทบทวน ความทุกข์ ความสุข ในอดีต และ ปัจจุบัน เมื่อทบทวนได้แล้ว ก็กำหนดความทุกข์ความสุขนั้น ว่าได้เกิดแล้ว เมื่อกำหนดได้แล้ว จิตจะเข้า เวทนานุปัสสนา
2. เวทนานุปัสสนา ที่เกิดขึ้น ให้พิจารณาให้ละเอียดจะทำให้ มองเห็นความจริงอันเป็นสาเหตุแห่งความทุกข์และความสุขนั้น ๆ
3.ปล่อยวางการพิจารณาการปรุงแต่งลง แล้ว พิจารณาความจริงว่า ระหว่างปล่อยวาง กับ ไม่ได้ปล่อยวาง อันไหนคือความสบายของจิตตนเอง
4.เมื่อรู้คำตอบแล้วก็เดินหน้าเข้ากรรมฐานเฉพาะทางทีสนับสนุน อนุปัสสนา เฉพาะทางจนทราบไปถึงแก่นของเส้นทาง....
ถึงจะเห็นว่า มี 4 ข้อแค่นี้แต่วิธีการเข้าไปรู้ตามนั้น อาจจะใช้เวลาเป็นวันเดือนปี ตามวาสนาบารมีแต่ละคน
เจริญธรรม / เจริญพร
20 ตุลาคม 2021
(http://madchimardn.3bbddns.com:12590/kjn2/gallery/1_19_08_23_4_31_13.jpeg)