บันทึกการเข้ากรรมฐานประจำวัน
=======================
31 มี.ค. 68 23.00 เข้ากรรมฐาน
1 เม.ย. 68 08.00 ออกกรรมฐาน
======================
อุทิศกุศลภาวนาให้แก่ผู้สนับสนุนทุกท่าน
เจริญธรรม / เจริญพร
คติธรรม/คำแนะนำ วันนี้้
"การภาวนาต้องพยายามนึกถึงลำดับของกรรมฐาน เป็นไปได้อย่าได้ลัดข้ามขั้นตอน ลำดับกรรมฐานนั้นย่อมทำให้อำนาจสมาธิพัฒนาไปอย่างถูกทาง"
---------------------------------------
ความเจ็บปวดทางกายไม่ได้หายไปไหน ในระหว่างที่เข้าสมาธิ
เมือ่ออกจากกรรมฐาน เราก็ต้องเสวยทุกขเวทนานั้น ๆ ตามปกติ