ความเพียรเป็นกิจที่ต้องทำวันนี้ใครจะรู้ความตายแม้พรุ่งนี้ ( พุทธพจน์ )

[kai]

ความเพียรเป็นกิจที่ต้องทำวันนี้ใครจะรู้ความตายแม้พรุ่งนี้
( พุทธพจน์ )
====================================
วันนี้คล้ายวันเกิด ก็นึกว่าอยู่จะหาดอกไม้ มาบูชาครูอาจารย์ ก็ไม่รู้ว่าจะออกไปหาอย่างไร แต่ในที่สุดก็มีคนนำมาให้ได้บูชา พระรัตนตรัย ก็ขอบคุณทุกท่านที่ได้เอื้อเฟื้อ ธัมมะวังโส

ตอนนี้สุขภาพกำลังปรับตัวเพราะการไม่นอน ต่อเนื่องมาเป็นเวลา 14 วัน 14 คืนแล้ว อาการโดยรวมก็คือ ทางสายตา ก็คือตามัว เพ่งอะไรนาน ๆ ไม่ได้ ตัวหนังสือเล็ก ๆ ในมือถือตอนนี้อ่านไม่ค่อยเห็น จะเห็นข้อความในคอม ต้อง ซูมขึ้นเป็น 200 เปอร์เซ็นต์ถึงจะอ่านได้
อาการเท้าบวมหายแล้ว แต่ที่กำลังมาตอนนี้คืออาการปวดหลังปวดเอว แก้ด้วยการพิงพนัก วันก่อนคุณกาญจนาส่งหมอนปุ่มมาให้ก็ได้นำมาใช้ช่วยนวดหลัง ส่วนกระเป๋าน้ำร้อน 2 ใบได้รับไว้นานแล้ว ก็นำมาอุ่นท้องอุ่นคอแก้กันไป เพื่อให้ภาระกิจสะดวกขึ้น เก้าอี้ปีนี้ดีนั่งนานแล้วสบายไม่ปวดก้นมากนัก
อย่างไรอาการที่เป็น ก็เคยเป็นทุกครั้งจะสงบอาการทั้งหมดก็ใช้เวลาประมาณ 25 - 35 วันก็ต้องอดทนในช่วงแรก ๆ คนไหนไม่เคยทำเนสัชชิกธุดงค์ ต่อเนื่องก็จะไม่รู้อาการพวกนี้ ทางแก้จะให้เวทนามีน้อยก็คือต้องเข้าสมาธิให้นานที่สุด แต่นานที่สุดทุกวันก็ต้องบริหารเวลาให้นานในช่วงบ่าย ถึงเช้า อันนี้จะเหมาะสมมาก เช้าออกมาก็ได้ฉัน เที่ยงบ่ายก็ได้เข้ากรรมฐานต่อ
14 วัน 14 คืนแล้ว ยังเหลืออีก 80 วันโดยประมาณ

เจริญธรรม / เจริญพร
16 สิงหาคม เวลา 11:24 น.